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蕶^ō^亂 发表于 2008-1-9 17:36

各个版主统统进来

蕶^ō^亂 需要一 个版块  名称为{户外美食}   
[size=4]各位食客们大家好！感谢你们对本版工作的支持！对于食色版，鼓励自由发挥，介绍更多更好更新奇更吸引的美食，也希望大家共同维护一个轻松，舒服的环境。美食的主题比较杂，为了便于管理好本版，为了食色更好的发展,希望大家在发贴的时候要注意以下几点：

一、本版的讨论范围只限于与美食相关的一切主题，禁止在此灌水，发广告，违反规定者将删除帖并短信提示，屡教不改者将告知管理员封其ID；
二、加精标准：最好是原创，文字表达清晰、详细易懂，内容丰富，配有图片；
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   呢称 :   蕶^ō^亂
个人简介   从1998年至2004年在厨房工作 有一定的美食专业知识 为了能更好的和驴友们分享着美食天地  我将把所学的美食奉献给大家

难度: 新手 时间: 60-90分钟 主要食材: 禽蛋类 菜系: 甜品
嫩滑的鸡蛋，再多种药材的滋养下，经过时间的研磨，成就了这样一道美容养颜的美丽甜汤。热量标注：此菜热量为77.73千卡/人。

用料
鸡蛋   1枚
干莲子 2茶匙（10g）
干百合 2茶匙（10g）
干红枣 2汤匙（30g）
冰糖   2汤匙（30g）
枸杞   2茶匙（10g）
清水   500ml做法
1.干莲子掰开，剔去苦心。干红枣放入热水中泡发。用水将干莲子、干白合和枸杞冲洗干净，再沥干水分。
2.鸡蛋放入热水中，大火烧沸后转小火慢慢煮7分钟，然后取出用冷水冲凉，再剥去蛋壳待用。
3.锅中放入清水和干莲子，大火烧沸后转小火慢慢煲煮50分钟。
4.再将干红枣、干白合、枸杞、鸡蛋和冰糖放入汤中，继续煲煮30分钟即可。

小贴士

1.莲子用清水冲洗一下即可，不要用热水浸泡，否则就再也不能煲得软糯了。
2.能买到何首乌得话，可以煲何首乌红枣鸡蛋茶，更有滋养头发的功效。

[[i] 本帖最后由 蕶^ō^亂 于 2008-1-9 20:24 编辑 [/i]]

151 发表于 2008-1-9 17:37

*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***

上汇人 发表于 2008-1-9 17:45

:handshake :handshake :handshake

蕶^ō^亂 发表于 2008-1-9 17:45

谢谢151支持

秋家少奶奶 发表于 2008-1-9 18:00

随便看看 要是有免费吃的 我就支持下 没有的话就不支持了

蕶^ō^亂 发表于 2008-1-9 18:14

[quote]原帖由 [i]秋家少奶奶[/i] 于 2008-1-9 18:00 发表 [url=http://www.wzhuwai.com/redirect.php?goto=findpost&pid=85117&ptid=12596][img]http://www.wzhuwai.com/images/common/back.gif[/img][/url]
随便看看 要是有免费吃的 我就支持下 没有的话就不支持了 [/quote]
想吃记得买单哦

轻盈 发表于 2008-1-9 18:18

:victory: :victory:

蕶^ō^亂 发表于 2008-1-9 18:43

[quote]原帖由 [i]轻盈[/i] 于 2008-1-9 18:18 发表 [url=http://www.wzhuwai.com/redirect.php?goto=findpost&pid=85127&ptid=12596][img]http://www.wzhuwai.com/images/common/back.gif[/img][/url]
:victory: :victory: [/quote]
谢谢  你的一 票

81830991 发表于 2008-1-9 18:48

:victory: :victory: :victory: :victory: :victory: :victory:

蕶^ō^亂 发表于 2008-1-9 18:50

:lol :lol :lol :lol   希望越来越近了

蕶^ō^亂 发表于 2008-1-9 21:26

怎么都不支持啊

夜猫 发表于 2008-1-9 21:32

你得找管理员,已经有嬉嬉闹闹（FB天地)版了

犟媳妇 发表于 2008-1-9 21:44

我咳，我咳，我咳咳咳~~~~楼主炖给媳妇吃好了。。。:$

蕶^ō^亂 发表于 2008-1-9 22:45

[quote]原帖由 [i]夜猫[/i] 于 2008-1-9 21:32 发表 [url=http://www.wzhuwai.com/redirect.php?goto=findpost&pid=85381&ptid=12596][img]http://www.wzhuwai.com/images/common/back.gif[/img][/url]
你得找管理员,已经有嬉嬉闹闹（FB天地)版了 [/quote]
嬉嬉闹闹是在FB  而我的形式是 出去户外  在山上自己亲手做  完全和户外连手的

夜猫 发表于 2008-1-9 23:10

[quote]原帖由 [i]犟媳妇[/i] 于 2008-1-9 21:44 发表 [url=http://www.wzhuwai.com/redirect.php?goto=findpost&pid=85385&ptid=12596][img]http://www.wzhuwai.com/images/common/back.gif[/img][/url]
我咳，我咳，我咳咳咳~~~~楼主炖给媳妇吃好了。。。:$ [/quote]
鼻朝天的,咳不容缓啊:P

春树 发表于 2008-1-10 09:14

这个帖子应该发到FB版块/！

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